とんぼ@HEAVEN

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2018年6月の第一連休

第一月曜はお休みで ハニーとルーシーは

J's Hill Garden に1泊2日でお出掛け。

お見送りをした後、ちょっとだらだら。

身づくろいして大和路快速で天満まで。

行列が短くありますように!って感じで歩いたら

なんと「春駒 支店」の前には たったの3人だけ。

10人ほどだったら先にマッサージに行こうと思っていたけど

すかさず並んで 5分ほど待って入店。

「まいどです」「今日は一人ですか?」って言ってもらった。

リクエストしなくてもワサビが皿に。

いい気分。

 

 

 

納得のお会計でごちそうさま。

天六までぶらぶら。

途中、横目で「春駒本店」を見たら 行列ゼロ。

珍しい事だなと思った。

で 気づいたら 界隈にはいつものように韓国人の姿がなく

かの国では 米朝会談に向けて緊張が高まっているのかなって。

ま 僕にはありがたかったけれど。

リラクルで30分マッサージしてもらい リフレッシュ。

南森町までブラブラ。

地下鉄で動物園前まで行き 徒歩で「ホルモンやまき」に。

 

 

場違いな学生グループに占領されていた。

あのチンピラや元やくざはどこに行っちゃったんだろう?

あきらめて「ホルモン マルフク」に。

 

 

内装(空調)工事で休んではった。

ホルモンをあきらめて ジャンジャン横町に。

意外と空いていた「のんきや」さんに。

 

 

 

気がつけば満席だった。

大和路快速で帰宅。

ハニーもルーシーもいない自宅は寂しいけどちょっと気楽。

玉ねぎとピーマンとでホルモンを炒めて酒を呑んでだらだら。

ちゃんと筋トレもして プロテインも飲んだけど。

日付が変わってしばらくして就寝。

布団が気持ちいい気温。

スマホの目覚ましタイマーよりちょっと早く目が覚めたら火曜日。

花たちに水をやって 用意してテニスコートに。

昨日のマッサージで筋肉バランスが狂ったのか 調子はNG。

プロテインを飲み そこそこ楽しんで 帰宅、トイレ&シャワー。

迎えに来てくれた高校からの友人と天理に。

目的地は「大隅お好み焼き店」。

野菜炒めとマンボ焼きを ビールで美味しくいただいた。

 

 

 

ウチまで送ってもらってしばらくしたら ハニーとルーシーも帰宅。

コーヒー飲んで 駄弁って 夕方まで過ごした。

夕食は素麺をちょっとだけ。

ちょっと変わったパターンの連休だった。

けど ウチで一人で寝るのは 気楽だけれど寂しいなぁ。

 

 

- | 23:23 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
プロテイン

3週間前くらいから ちょっとした筋トレをやっている。

夏に向けて薄着になっていくので ちょっと引き締めておこうかと。

いつまで続くかは分らない。

なんせ 意志の弱い自分なもんで。

そんな自分の姿を見てハニーが「プロテイン飲まんと意味ないんちゃうん」って。

最初 大袈裟な事言いよるなぁと思ったけど ちょっと検索してみた。

で 手頃なのをNETでGET。

1週間ほど前から飲み始めた。

 

 

いつまで続くかな?

とりあえず 今日は頑張った。

- | 02:52 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
30周年記念ランチ

いつも土曜日は午前9時から正午までご近所テニス。

Beeの忙しいときは途中で帰ったり 抜けたりもする。

が 最近、他のグループ(地元以外)との抽選競合が増えてきて

ときどきコートの確保が出来ない土曜日があって。

26日の土曜日がそんな日だった。

で ランチに全精力を傾ける事にした。

メインはいただき物の神戸牛のヘレ。

 

 

 

あと お野菜とソーセージとデカいエビを買出しに。

玉ねぎはいただき物の新玉。

 

 

 

ホットプレートで焼き焼きしながらのランチ。

焼肉のタレ、醤油、ポンズ、おろしニンニク、もみじおろし、からし、ネギ、

いろいろ用意して楽しく食べた。

ハニーと二人、何度も何度も「美味しいなぁ」と言いながらいただいた。

細々とBeeをやってきて 30年過ぎて 美味しいお肉でランチ。

テーブルの向かいにはハニーがいて 足元にはルーシーがいて。

人生って 幸せって なんだかよく解らないけれど

クズな自分にしては 今、とってもいい感じ。

この先は もちろんわからない。

 

- | 00:30 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
風に吹かれて自転車で天理

22日火曜日の昨日、ハニーは実家のお母さんの通院のために橿原へ。

僕はお約束のご近所テニス。

風があったけれど 爽やかな好天で 楽しめた。

帰宅後、温泉玉子で缶ビール。

一息ついて ルーシーとお預かりのブルックを散歩に。

可愛いブルックだけれど 犬には好戦的なので要注意。

再帰宅後、自転車で南に。

奈良町を通過時に 小さめの取材クルーと

すごく綺麗な白人女性が4,5人集まっているのを見た。

あとは天理街道をひたすら南下。

東からの横風がそこそこ強く けっこう足がきつかった。

道中の中西ピーナッツは新店舗に変わっていて

店内もずいぶん華やいでいたな。

 

 

 

いつものようにアーモンド、カシューナッツ、クルミを買い求めリュックに。

さらに南にポタポタ。

前から気になるラーメン屋があって いつもちょっと行列が。

この日も午後2時ジャストに外で4人待っていた。

ちょうど4人が店内に入れた後、パチリ。

 

 

検索してみたら 元プロレスラーがやっていて

ずいぶん繁盛しているみたい。

美味いんだろうけど 今の自分にはなぁ。

風の中、さらに南にこぎつづけ 目的地に到着。

毎度おなじみ「大隅お好み焼き店」。

 

 

 

マンボ、普通、うどん、ホルモン多い目、玉子なま。

今日も美味しかった&リーズナブルだったな。

ごちそうさまして天理駅方面にこぎ出した。

商店街は相変わらず。

 

 

が 駅前広場?はずいぶんおしゃれに変わっていた。

 

 

 

ステーションストア内の「天雅」で生餃子を2人前GET。

ゆっくりこぎながら帰宅。

ハニーから自分の病院によってから帰るとTEL。

2ワンの散歩を済ませ ハニーも帰ってきて

犬の食事も済ませ 自分たちの夕食に↑の餃子を。

 

 

 

ずいぶん評判のいい餃子なんだけど 自分にはもう一つだったかな。

複数回食べたら変わるかもしれないけど。

けっこう疲れた一日だったので 筋トレは休んだ。

しっかり寝て起きてのパンイチ計量は大NG。

不思議な体だな 自分。  はぁ〜。

 

 

- | 14:31 | comments(1) | trackbacks(0) | - | - |
5月第3週のバイト

昨日の木曜日、特別早起きしてお預かり犬を散歩。

その後はいつもの木曜どおり、送迎のバイトに。

いつもとはちょっと違うパターンのお迎え便だった。

帰宅後、花にハイポネックスを。

途中でなくなったので「愛菜家族」に買出しに。

帰宅後、またハイポやり。

大変な事に気づいた。

 

 

花に見とれていたバレニーナの葉っぱが

虫に食い荒らされていた。

「木を見て森を見ず」って言うけれど

「花を見て葉を見ず」だったな 反省。

もちろん虫(幼虫)は退治した。

バイトに行っている間に 瓦屋の友達が

差し入れを持って来てくれていた。

 

 

おいしそうな冷凍の餃子。

夕方のお送り便も無事済ませ帰宅。

夕食は ↑の餃子を並べて

 

 

焼いて

 

 

いい感じで出来上がり。

 

 

美味しかった。 感謝。

金曜日の今日も早起きして お預かり犬を散歩。

その後はいつものバイト。

利用者さんのお庭で 紫陽花にアマガエルを発見。

 

 

 

なんだか梅雨みたいな感じ。

2日続けて蒸し暑いし。

帰宅後は本業で2ワンのシャンプー&マイクロバブルと

1ワンのドライング。

ずいぶん汗をかいたのでシャワーを浴びた。

ランチはチープなお造りとハムカツでランチ。

美味しかった。

夕方はまたお送り便のバイト。

雨に会いませんように。

 

- | 14:47 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
2018年GWの次の週末から火曜日

土曜日は素敵な天気で 朝からテニス日和。

南の空と北の空、それぞれに美しかった。

 

 

 

調子のほうはイマイチだったけれど いい気分で帰宅。

ランチの後 外に出てみれば 薔薇も絶好調。

 

 

 

いい気分の一日だった。

明けて日曜日、予報通りの雨で午後のテニスは中止。

ブルーな気分だったけど 名古屋のM家の素敵なお土産に

ずいぶん気分がUP!

 

 

シャボンフラワーって言うらしい。

なんか 誰かにあげたくなるアイテムだな。

月曜日は 普通の営業日。

朝から店の洗濯をして 天気が良かったので外に干して。

この頃 忙しいのもあって出不精になったのを反省して

昼から休みをもらって ミナミに出た。

まず「正宗屋」にIN。

 

 

2時ごろなのに8割方の入り。

 

 

 

 

お造り盛の小と五目きんちゃくでビール。

1650円でごちそうさま。

中国人メインの外国人が闊歩する中、道具屋筋から灘波パークスに。

白系のTシャツが欲しかったので物色。

ちょっといいなと思ったら 値段聞いてびっくり。

さらっと 8700円とか10800円とか 出てきて。

久しぶりのアビレックスで5900円(税抜き)のをGET。

 

 

 

久しぶりに衣料を買ったけど いい買い物だったように思う。

日本橋から堺筋沿いにテクテク南下。

超久しぶりの「ホルモンヤマキ」を目指す。

最近は満立ちであきらめる事が多かった。

TVで見たりもしたし いよいよ客が増えてそう。

客層はずいぶん変わったけどな。

満立ちだったけど 入れ替わりでなんとか立てた。

 

 

肝とホルモンとチューハイ(缶)で 410円だったかな。

ゲス〜く美味しかった。

野菜も食べなければね。

で 「ホルモンマルフク」に。

こちらもスレスレで立てた。

 

 

タルハイとホルモンと野菜サラダで510円だったかな。

天王寺駅に向け テクテク東に歩いた。

アベチカの花屋で紫陽花を見て大和路快速で奈良に。

ちょっと買い物して平城山まで。

ルーシーただいま。

久しぶりの一人飲み歩きに買い物までしていい日だった。

明けて火曜日は朝からお約束のご近所テニス。

天気もよく楽しめた。

帰宅後ハニーとルーシーと公園に行くと・・・

 

 

 

ミステリーサークルが!?

グリーンサポートの人たち、GJ!

再帰宅後、ハニーは遠くに引っ越すテニス友達の歓送女子会に。

僕は買い物に行って 一人でランチ。

今年初の冷たいうどん。

 

 

美味しいお出汁におろししょうがたっぷりで美味しかった!

後はごろごろだらだら。

夜にはルーシーを病院に。

フィラリアの検査はセーフだったけれど 体重が7.1KG。

7キロ超えは始めてで 衝撃。

加えて 血中の脂肪分が高い事が判明。

しばらく食事&おやつ制限だな。

とくにおやつ。

けっこう大変な気がする。

そんな感じのここ数日。

- | 19:12 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
2018年のGW

1日のご近所テニスも含めて普通に過ごした。

2日は通常の営業だったし。

3日、4日は早起きして送迎のバイト。

夕方のお送りの時には ゴルフ場帰りの高級車と

バンバンすれちがった。

ベンツ、BMW、アウディ、レクサス、

ポルシェにマセラティー。

左翼マスコミやクソ野党がなんと言おうが

アベノミクスはそこそこ成功してると思うわ。

景気悪い話、あんまり聞かんし。

4日からはBeeはお休みで ハニーは買い物。

5日はウチのGWのメインイベントのBBQ。

1年で一番お肉を食べる日。

今年は京都のスプリングス日吉が会場。

往路、京都縦貫道で5Kmほど渋滞にはまった。

けれど 着いてみれば綺麗で便利でいいところ。

ワンコたちもごきげん。

 

 

お肉のほうは 意気込みほども食べれなかった。

歳には勝てないというか 自分でも肉食感が薄れてきている感じ。

長生きは難しいかも。

それでも美味しくいただいて 楽しく過ごした。

 

 

実はこのGW(4月29日)は Beeの30周年。

お祝いの紫陽花をいただいた。

 

 

知ってか知らずか ルーシーもごきげん顔。

渋滞にもあわず 無事帰宅。

いい一日だった。

明けて6日の日曜日、いい陽気で花も元気。

 

 

歴代のウチの子達に いただいた紫陽花をお披露目。

 

 

クリーム、ミルキー、クー、ブギ、ピピ、ギャーコ、

無事 30周年を迎える事ができたよ。

成り行きで生きてきた自分たちなので

この先の事は イメージしていないけれど。

普通に今までどおりにちょっとでも長くと願う。

午後はご近所テニス。

変に涼しくて たいして汗もかかなかったけれど

メンバーが少なかったので疲れた感じ。

明けて7日の月曜日、世間では平日に戻ったけど

Beeは休み。

本当は春駒にお寿司を食べに行きたいところだけれど

先日、TELで7.8.9日は休業と聞いていたので。

天気も悪く 気分も沈みがちでだらだら過ごした。

そんな中、雨に舞うバレリーナ。

 

 

なんて可愛い薔薇なんだろう。

僕の手入れが悪くて 一度死にかけたけど

去年に細々と復活。

今年はすごく元気に咲き誇ってくれた。

ランチは最近のマイブーム、ウチでモダン焼き。

 

 

ちょっと柔らかすぎたかな。

夕方にはアピタのスポーツヒマラヤにテニスシューズをとりに。

NETで注文、店頭で受け取りって イイ感じ。

送料も代引き手数料もかからないし。

また活用しよう。

明日はご近所テニスの日。

Beeの連休の最終日。

ゆっくり過ごそう。

- | 23:41 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
2018年 5月2日のウチの花たち

今年はウチの花、当たり年かな。

吉兆なのかどうかはしらない。

 

 

 

 

 

薔薇たちも絶好調。

 

 

 

 

 

紫陽花はどうも良くなさそうな感じ。

でも とってもいい気分。

- | 00:00 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
中華料理と花

24日の火曜日、芳しくない天気予報だったので

ご近所テニスの集まりは悪いだろうと思っていたら

そこそこ集まってくれて けっこう楽しめた。

終わりごろには予報通りの雨で

ずいぶん濡れたけれど。

帰宅後、シャワーして身づくろい。

ルーシーとの公園散歩は雨天中止。

ランチは何にしようかな?って ハニーと協議。

いったん「王将」に決まった。

けれど 「百楽」行こうとハニーが。

20日の誕生日、自宅モダン焼きだったし

今日はチョット贅沢するって。

で 久しぶりの「百楽」に。

 

 

 

 

あと春巻も食べたけど撮り忘れ。

 

 

すっかり平らげて おなかイッパイに。

食後、久しぶりに奈良の町をブラブラ。

けっこう変わってて新鮮。

帰宅後 昼寝したりTV見たりでだらだら。

いい定休日だったな。

あと今週、薔薇と蘭が咲き出した。

 

 

 

今日は今日で 送迎のバイトで 山間部に行ったら

藤が咲き誇っていて うっとりしたな。

明日もうっとり出来そうだ。

- | 22:25 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |
最近の得意料理

17日の火曜日、ハニーは実家に用事に行って。

一人でご近所テニスに参加後、一人ランチは・・・

 

 

手抜きホルモン鍋。

わかりにくいけれど 天満で買ったミノサンド、

OKで買った テッチャン、アカセンが入っている。

美味しかったな。

19日の木曜日は ハニーと二人でチリトリ鍋もどき。

超久しぶりに美味しかった。

 

 

麺も入れてヘルシーに大満足。

20日はハニーの誕生日。

僕は早朝からバイトだし トリミングもそこそこ忙しかったし

ランチはウチで バースデーモダン焼き。

 

 

このジャンル、本当に腕上げたな ワシ。

 

近頃のマイブーム的なのがスペアリブ煮込み。

 

 

 

不揃いだけれど 天満で安くゲットしたのを いろいろぶち込んでグツグツ。

ハニーにも大好評。

以前のように パスタとか作らなくなってきた。

体重管理のこととか 嗜好の変化とか いろいろ。

本当はもっといろいろ作って食べたいけれど

なんでこんなに太っちゃうんだろう?

 

昨日の夕方、珍しい空を見た。

 

 

5本並行に並んだ飛行機雲。

五線譜のようで 思わずパチリ。

店内ではライラックのいい香りが。

 

 

もうすぐ薔薇も咲く。

その代わりに蚊も出てくるし

雑草も茂りだす。

いい事ばかりではないけれど

好きな季節がやってくる。

お酒と食べ物と運動のバランスが悩ましいけれど。

 

- | 01:22 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |

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